Corrida

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Descrição

A Corrida tonifica a musculatura das pernas, ajuda a combater: a osteoporose, redução do peso corporal, colesterol, estresse, ansiedade e depressão.

Além disso, observe também o estímulo ao fim de hábitos nocivos, como o uso de álcool e cigarros. O ATC está disponível no Programa Livre Escolha do Clube.

Confira aqui o Regulamento do Grupo de Corrida.

Visite o menu de programação e tenha acesso às informações e os horários.

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Horários


Programa destinado a todas as idades, de ambos os sexos, onde o associado poderá escolher diversas formas e modalidades de atividade física, de acordo com seus objetivos e realidade de cada curso.

MODALIDADEDIASHORÁRIOIDADESEXOLOCAL
GRUPO DE CORRIDA2ª e 4ªA partir de 15 anosM/FPista de Cooper
18:00 às 20:00

OBS: Matrícula 100% da mensalidade (50% na inscrição e 50% no desligamento).

Matrícula 100% da mensalidade (50% na inscrição e 50% sem desligamento).

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