Aulas de Karatê - Adolescentes e Adultos (Lista de adesão)
As aulas de Karatê no período da manhã são ideais para quem busca saúde, equilíbrio e qualidade de vida. A prática desenvolve condicionamento físico, coordenação, flexibilidade e postura, além de fortalecer a concentração, o autocontrole e a disciplina.
Para essa faixa etária, o Karatê vai além da luta:
✔ Reduz o estresse e a ansiedade
✔ Aumenta a disposição e a energia para o dia
✔ Fortalece músculos e articulações
✔ Desenvolve autoconfiança e foco mental
Tudo isso em um ambiente seguro, respeitoso e orientado, onde cada aluno evolui no seu ritmo.
Dias e horários serão definidos após o período de adesão (prazo máximo de 60 dias).
Comece o dia cuidando do corpo, organizando a mente e fortalecendo o espírito.
Garanta sua vaga na lista de adesão no DGE ou em nosso site e app.